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ある時は、ジャズドラマー。
ある時は、ジャズボーカル。

名古屋を中心に活動中。
伊藤綾です。

写真は、２９日のライブのヒトコマ。
私の敬愛する歌の師匠、矢頭奈穂さんのステージ。


◆本日のおすすめＪＡＺＺ
Carmen Mcrae のバージョンで I'll remember april


心地よい４ビート。

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４月に入りましたね。
今月１８日は、ローズコートホテルにてSpring Partyがあります。

Quintetの演奏をバックに歌わせていただきます。
お料理は、テーブルビュッフェ。

１テーブル１０名(指定）、１０名分のお料理を
卓盛りでご用意させていただきます。

おかげさまで、チケット好評発売中。
あと少しお席に余裕があります。

興味のある方は、コメント欄かofferのページから
連絡ください。



愛読するメルマガ、「平成進化論」を書かれてる鮒谷さんは。
変わり続け、成長し続けてる方と会食を持つようにしているそう。

変わりたいなら行動しなさい。
そして、いろんな人と会いなさい。

という事を推奨されてる。
遊びか仕事かというと、微妙なラインではあるけれど。

私もいろんな方とお会いする機会が多い。
けれど２週間、ぶっつづけで昼も夜も約束が入ってると。

一人になりたい。

という気持ちが、強くなるｗ
正確にいうと、一人っきりで。

自分の部屋で、のんびり音楽を聴きたい。
海外ドラマを見て笑ったり、泣いたりしたい。

そういうところで、心のバランスを取ってるのだと思われる。
今日のメルマガ（以下、「平成進化論」一部抜粋）

「■個別コンサルでもよくお伝えするのですが

　「やる気がないから、やる気を出そう」

　ではなく、

　「やる気がないから、目一杯予定を詰めよう。
　　そうすればやる気も湧いてくる」

　が正解です。


　■やる気があるから体が動くのか、
　体を動かすからやる気が出てくるのか、
　のいずれが正解か、ということですが、

　科学的見地からも経験則からも、
　間違いなく言えるのは

　「予定を入れる（体を動かす）

　　 ⇒ やる気が出る（起動スイッチが入る）」

　この順番です。

　悲しいから泣くのではなく、
　泣くから悲しくなるのだ、と同様ですね。」（ここまで）


２週間予定の入った日が続くと、やさぐれる（？）私。
まだまだ行動量が少ないのか。

それとも、鮒谷さんが体のメンテナンス。
心のメンテナンスに何か秘策を持っているのか。

気になるところ。
さて、今夜から会食ウィークスタート。

ご参考までに
平成進化論　メルマガ登録サイト
http://www.2nd-stage.jp/verup/


◆本日の音活
腕立て・腹筋・背筋
握力
声帯
音読
ブレストレーニングＡ
ブレストレーニングＢ
ボイストレーニング
発声（チューナー）
課題曲歌い込み


◆LINEスタンプ作成しました
スタンプ名：Takahiro Obata Music Office Vo)Aya Ito
下記リンクより、購入可能。
http://line.me/S/sticker/1050960
イランで大人気！ｗｗ


◆今後のライブスケジュール
❶４月１８日（土）ローズコートホテル　Spring Concert
②４月２３日（木）ＯＮＴＥＩ　小畑孝廣Quintet　Vo伊藤綾、樋口えみ　※２０時開始、２２時半頃終了
③５月８日（金）Mr.Kenny's　小畑孝廣Trio　Vo伊藤綾、岩佐晴美　※２０時開始、２２時半頃終了
④５月２０日（水）ＯＮＴＥＩ
⑤５月２８日（木）ＯＮＴＥＩ

❶開場１８時、開演１８時半、１ステージ１９時～　２ステージ２０時半～
１１０００円（テーブルビュッフェ、フリードリンク）

②、③、④２０時から。
ライブチャージ１８００円。
テーブルチャージ５００円。
お帰りの際に、飲食代と合わせてお支払ください。

どうぞお誘いあわせの上、遊びに来て下さい♪


◆ライブハウス情報
ＯＮＴＥＩ：最寄り駅 新栄or高岳（地下鉄）
〒461-0005 名古屋市東区東桜2丁目12-30コウセイビル2F
052-935-2600
ontei.net/

Ｍｒ．Ｋｅｎｎｙ’ｓ：最寄駅 金山（地下鉄、ＪＲ、名鉄）
〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山５丁目１−５ 満ビル
052-881-1555
www.mrkennys.com/

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