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久しぶりにプールへ。
思ったより更衣室が、あたたかくて。

水もそんなに冷たくなくて。
これなら、冬の間も通えそう。

シャワーを浴びて。
サウナで体を乾かして。

戻った更衣室。
めっちゃ寒い。

この温度差は、危険。
お風呂の脱衣所で、倒れちゃうような。
そんなイメージ。

サウナで体をあたためる作戦。
裏目に出たか？


◆本日のおすすめJAZZ
Cry me a river 、Diana Krallのバージョン


ＡＡＢＡ形式
３２小節

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プールの後は、馬肉を食べに。
午年最後、馬納め。

馬刺しも。
焼いて食べたヒレとビンタ(ほっぺ)も。

柔らかくて美味しかった。
そして、一人だけ〆にメンチカツと白飯をもらうというｗ

バイトのアダチ君が、好青年。
お肉を焼いてくれたおかげで、おいしくいただけました。

アダチ君、ありがとう！


司法書士のＭ先生。
コンサルのＯ社長。

Ｙ姐さん。
美容のＴ姐さん。

証券会社のＯ様。
いろんな業種の方が集まり。

興味深いお話を伺う事ができました。
このままネットラジオで放送したいくらいｗ

証券会社のＯ様、Ｍ先生にはゲスト出演ＯＫをいただいたので
早めにアポを取って、お話伺ってきます。

お楽しみに！


◆本日の音活
腕立て・腹筋・背筋
握力
声帯
音読
ブレストレーニングＡ
ブレストレーニングＢ


◆今後のライブスケジュール
①１２月１０日（水）ＯＮＴＥＩ　小畑孝廣Trio　Vo伊藤綾、西島恵
②１月８日（木）Mr.Kenny's　小畑孝廣Trio　Vo伊藤綾、岩佐晴美
③１月１６日（金）ＯＮＴＥＩ　小畑孝廣Sextet　Vo伊藤綾、樋口えみ

①、②、③２０時から。
ライブチャージ１８００円。
テーブルチャージ５００円。
お帰りの際に、飲食代と合わせてお支払ください。

どうぞお誘いあわせの上、遊びに来て下さい♪


◆ジャズライブ情報
ＯＮＴＥＩ：最寄り駅 新栄or高岳（地下鉄）
〒461-0005 名古屋市東区東桜2丁目12-30コウセイビル2F
052-935-2600
ontei.net/

Ｍｒ．Ｋｅｎｎｙ’ｓ：最寄駅 金山（地下鉄、ＪＲ、名鉄）
〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山５丁目１−５ 満ビル
052-881-1555
www.mrkennys.com/

Ｄｏｘｙ：最寄駅 栄（地下鉄）
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄４丁目５−２２
052-242-1227
www.doxy.biz/


◆LINEスタンプ作成しました
スタンプ名：Takahiro Obata Music Office Vo)Aya Ito
下記リンクより、購入可能。
http://line.me/S/sticker/1050960

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