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ある時は、ジャズドラマー。
ある時は、ジャズボーカル。

名古屋を中心に活動中。
伊藤綾です。

写真は、初めて見た「一銭」
見にくいけれど。

クリスピークリームドーナッツで
お茶しながら、貴重なものを見せていただきました。

ありがとうございます！



次回のライブは６月１８日（木）
２０時から。

噂の小畑孝廣(Dr)Sextetと共に。
Vo伊藤綾、樋口えみ。

トランペット天木大介、テナーサックス山崎真、アルトサックス小林美千代
ピアノ松井昭浩、ベース大久保健一

ライブチャージ１８００円。
テーブルチャージ５００円。

音邸にてお待ちしております。


◆本日のおすすめＪＡＺＺ
THE LADY IS A TRAMP 、Anita O'Dayのバージョンでどうぞ。




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２０１３年８月１７日。

読者２０万人を誇る、メルマガ「平成進化論」
発行人の鮒谷周史さんのセミナーに参加してきました。

感想をブログに書いてます。
２年前の自分と比べて、私は成長してるのか。

アメブロだと消える可能性もあるし。
教わったことを思い出すために、備忘録もかねて、再投稿。

以下

（ここから）
読者２０万人を誇る「平成進化論」の鮒谷さんの
セミナーに参加して、気付いたことのまとめ。

鮒谷さんの著作、「変われる人」
本の中に挿入されてるチラシに、私の感想取り上げられてますｗ


その４．
セミナーのテーマは、
「変わりたいのに変われない３つの理由」

１．外に出ていかないから。
２．求める世界と、そこにいたる道筋を言語化していないから。
３．「こちら側の引力」に引きずられてしまうから。


今の所得に+３万円、月に稼げ。
という指示があった場合、

時給１０００円の仕事を、３０Ｈやれば３万円だけど。
そういう思考じゃ、ダメ。

働いた時間＝給料　

では、他の事が何もできなくなってしまう。
働かなくても、お金が生まれる仕組を作る事。

時給という概念を捨てろ。
刺さった言葉。


時間　>　お金　


時間をお金で買うという感覚を身につける事。
そうすると、無駄遣いをしなくなる。

その感覚を身につけるのに、最適なのはタクシーに乗ること。
自分が、ちょっと痛いなと思う金額で利用すると、まさしく痛感するそうｗ


タクシーは１５分の移動で１５００円位。
１５分を１５００円で買ったと思うと。

だらだらとテレビを見たりゲームをしたりなんて、
もったいないと思うようになる。


自分が持っている時間を認識する事も大事。
例えば、一週間。

２４Ｈ×７日＝１６８Ｈ。
睡眠、食事などを引いたとして

１００Ｈとすると。
月に４００Ｈしかない。

その貴重な時間をどう使うのか。
時間を決めて、遊ぶ時は遊び。

休む時は休み、学ぶ時は、学ぶ。
メリハリをつけられるようになる。


毎朝５時に起きて。
２３時に寝るとする。

私の持ち時間は、１８時間。
７時半に出かけ、１８時に帰宅したとしても
１０．５時間拘束されている。

いやおうなしに歩くから、運動にはなるけれど。
移動時間中に、本を読んだり、音楽を聴くのも一つの手だけど。
要、再検討。


残り７．５時間。

これしか自分に使えない。
移動中の短い間。
他にできる事を探して、やるようになった。

歌詞を音読して歌の質を高めたり。
本を読んで知識を得たり。

最近誘っていただいた、英語倶楽部のスピーチ課題を聞いたり。
いい兆候。
（ここまで）


その１．
「バードウォッチング」
　https://www.ongaku.cc/aya/blog/entry-663.html

その２．
「観察　からの、モノマネ」
　https://www.ongaku.cc/aya/blog/entry-665.html

その３．
「郵便ポストが赤いのも」
https://www.ongaku.cc/aya/blog/entry-666.html

その４．
「時は金なり」
https://www.ongaku.cc/aya/blog/entry-667.html



◆本日の音活
腕立て・腹筋・背筋
握力
声帯
音読
ブレストレーニングＡ
ブレストレーニングＢ
ボイストレーニング
ストレッチ
課題曲歌い込み


◆今後のライブスケジュール
①６月１８日（木）ＯＮＴＥＩ　小畑孝廣Sextet Vo伊藤綾、樋口えみ
②６月２５日（木）ＯＮＴＥＩ　小畑孝廣Trio　　Vo伊藤綾、西嶋恵
③７月４日（土）バームドフォレスト　小畑孝廣Trio　Vo伊藤綾
④７月２３日（木）Ｍｒ．Ｋｅｎｎｙ’ｓ　小畑孝廣Trio　Vo伊藤綾、岩佐晴美

①、②、④２０時から。
ライブチャージ１８００円。
テーブルチャージ５００円。
お帰りの際に、飲食代と合わせての精算となります。

お誘いあわせの上、遊びに来て下さい♪

③前売りのみ。
おかげさまで、ただいま好評発売中です。

詳細は、以下。


◆スペシャルイベント
『東濃☆ＪＡＺＺ　VOL.3』
日時：２０１５年７月４日（土）
　　　受付１８：００　食事１８：３０　演奏１９：００
場所：バームドフォレスト（多治見）
　　　岐阜県多治見市虎渓山町7-14-18
　　　TEL0572-21-2111
出演：小畑孝廣(Dr)Trio+伊藤綾(Vo)
　　　大久保健一(B)、牧哲也(P)
料金：６，５００円（完全前売）
　　　ワンプレートディナー、ソフトドリンク
※席の関係上、４５名様限定とさせていただきます。

◆チケット入手方法
１．以下のリンクよりお申し込みください。
２．当日、受付にてお名前をお伝えください。

【チケット予約フォーム】
　https://www.ongaku.cc/aya/yoyaku/form.html


◆LINEスタンプ作成しました
スタンプ名：Takahiro Obata Music Office Vo)Aya Ito
下記リンクより、購入可能。
http://line.me/S/sticker/1050960
イランで大人気！ｗｗ


◆ライブハウス情報
ＯＮＴＥＩ：最寄り駅 新栄or高岳（地下鉄）
〒461-0005 名古屋市東区東桜2丁目12-30コウセイビル2F
052-935-2600
ontei.net/

Ｍｒ．Ｋｅｎｎｙ’ｓ：最寄駅 金山（地下鉄、ＪＲ、名鉄）
〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山５丁目１−５ 満ビル
052-881-1555
www.mrkennys.com/た

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