ブログ - 2015年11月24日 メリハリ ある時は、ジャズドラマー。 ある時は、ジャズボーカル。 名古屋を中心に活動中。 伊藤綾です。 写真は、尾鷲の海。 日の出前。 ◆今後のライブ １２月１１日（金）２０時から演奏開始。 新栄ＯＮＴＥＩにて。 小畑孝廣(Dr)Sextet：Ｔｓ山崎真、Ａｓ小林美千代、Ｔｐ天木大介、Ｐ松井昭浩、Ｂ大久保健一 Vo伊藤綾、樋口えみ ライブチャージ１８００円、テーブルチャージ５００円 お帰りの際、飲食代とあわせて精算となります。 是非、ドレス姿の私を見に来てくださいｗ ◆本日のおすすめＪＡＺＺ Stan Getz. (1927-1991) のバージョンで: Desafinado & The Girl From Ipanema イントロのベースラインがお洒落。 ****************************************** あれやらなきゃ。 これもやらなきゃ。 頭ではわかってても。 体が動かない時。 ありませんか？ そんな時、やるべき最低限の事だけ決めておくと。 心が軽くなります。 愛読してる鮒谷さんのメルマガ、平成進化論に書かれてた事。 私の場合。 筋トレ、ブレストレーニング、ボイストレーニング。 これだけは、やると決めております。 不思議なもので。 それだけ、やっとくか。 と体を動かすと。 心も動いて。 自然とやるべき事に、取り組めるようになります。 それでも体が動かず。 気ばかり焦ってしまうこともあるけど。 そういう時は、体力的に落ちている時なので。 無理をせず。 最低限やるべき事だけをやったら、 のんびり心と体を休めます。 そして、早く寝る。 たっぷり睡眠をとって翌日以降に備える。 元気になると、動けなかった反動で、 意欲的になり、いつもより集中力も増すので。 プラスマイナス０ もしくは、プラスα 休む時は休む。 動く時に備えて。 こういう考え方ができるようになってから だいぶ楽になりました。 マグロは泳ぐのをやめると死んじゃう。 そんな感じで動いていたのでｗ いよいよＪＡＺＺパーティーまで２週間を切りました。 一年で一番大きなパーティー。 考えると、ちょっと緊張します。 何を歌おうかな。 まだ少しお席に余裕がございます。 興味のある方は、お問い合わせフォームからどうぞ。 お問い合わせ https://www.ongaku.cc/aya/contact/ １２月６日、ご来場くださる皆様に 楽しんでいただけるよう。 体調管理につとめ。 精進していきます。 ◆本日の音活 腕立て・腹筋・背筋 握力 声帯 音読 ブレストレーニングＡ ブレストレーニングＢ ボイストレーニング ストレッチ 課題曲歌い込み ◆今後のライブスケジュール ①１１月２９日（日）ＯＮＴＥＩ「矢頭奈穂ボーカルメイツ発表会」 ②１２月６日（日）ウェスティンナゴヤキャッスルホテル「Ｊａｚｚ Ｐａｒｙ」 ③１２月１１日（金）ＯＮＴＥＩ 小畑孝廣Sextet Vo伊藤綾、樋口えみ ④１月１５日（金）Ｍｒ．Ｋｅｎｎｙ’ｓ 小畑孝廣Trio Vo伊藤綾、岩佐晴美 ⑤３月１９日（日）ローズコートホテル「小畑孝廣４５周年パーティー」 ③、④２０時から。 ライブチャージ１８００円。 テーブルチャージ５００円。 お帰りの際に、飲食代と合わせての精算となります。 お誘いあわせの上、遊びに来て下さい♪ ①、②、⑤はチケット制 詳細はホームページ内、LIVE Infoからどうぞ。 https://www.ongaku.cc/aya/liveinfo/entry-777.html ◆チケット入手方法 １．以下のリンクよりお申し込みください。（イベント名のご記載もお願いします） こちらから確認と振込先のメールを送ります。 ２．当日、受付にてお名前をお伝えください。 【チケット予約フォーム】 https://www.ongaku.cc/aya/yoyaku/form.html または、出演者からお買い求めください。 ※ただいま予約を受け付けているイベントは 「Ｊａｚｚ Ｐａｒｔｙ」です。 ◆メルマガ♪（まぐまぐ） http://www.mag2.com/m/0001366377.html １０か月ほどお休みしてましたが、復活します。 月々のライブ、イベント情報をお届けします。 上記リンクより、登録お願いします。 ◆LINEスタンプ作成しました スタンプ名：Takahiro Obata Music Office Vo)Aya Ito 下記リンクより、購入可能。 http://line.me/S/sticker/1050960 イランで大人気！ｗｗ ◆ライブハウス情報 ＯＮＴＥＩ：最寄り駅 新栄or高岳（地下鉄） 〒461-0005 名古屋市東区東桜2丁目12-30コウセイビル2F 052-935-2600 ontei.net/ Ｍｒ．Ｋｅｎｎｙ’ｓ：最寄駅 金山（地下鉄、ＪＲ、名鉄） 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山５丁目１−５ 満ビル 052-881-1555 www.mrkennys.com/ １記事更新するごとに、気分にあったＪＡＺＺを１曲ご紹介していくようにしています。 このブログを読んで、ＪＡＺＺっていいじゃん！そう思う方が増えたらいいな。 そんな理由でランキングに参加してます おかげさまで、ランキング上昇中！みなさま、本当にありがとうざいます♪ もしも、今日の曲を気に入ったら、応援クリック、お願いします 音楽(ジャズ) ブログランキングへ もう一つも健闘中(^^) 皆様のおかげです。ありがとうございます！ ２つもクリックしてもらうのは、よくばりですが．．・ そこをなんとか、お願いいたしますｗ おかげさまで、ランキング上昇中！よかったら、こちらも応援クリックお願いします。 にほんブログ村 ツイート