ブログ - 2019年10月21日 きのう何食べた？ 名古屋を中心に活動中。 ＪＡＺＺボーカル伊藤綾です。 写真は、ONTEIライブのヒトコマ。 写真撮ってくださり、ありがとうございます。 次回のONTEIライブは １０月２３日（水） 華やかなトランペット。 お茶目なピアノ。 ファンキーなベース。 盛り立てるドラム。 このメンバーで、お届けいたします。 ◆本日のおすすめＪＡＺＺ Salena Jonesのバージョンで 「Just the way you are」 ********************************* 「綾さんも好きだと思う。 面白いから見て！」 とipadごと貸していただき 見たドラマ。 「きのう、何食べた？」 西島秀俊さん演じるシロさんと。 内野聖陽さん演じるケンジの同姓カップルの話。 二人の何気ない日常にほっこりし。 時に爆笑。 特にシロさんの作る料理がいい。 「めっちゃおいしそう！」 と思うだけでなく。 「私も作ってみよう」 と思うほど、シンプルなつくり方。 シンプルな材料。 凝ったスパイスだとか食材ではなく。 普通にその辺のスーパーでも買えるものなのがいい。 ここ最近、自分で料理する日が減っていた。 その理由は、 ・料理する時間を音楽にあてるため。 ・予定が入り、外食となり、食材を腐らせてしまう。 ・面倒くさい。 の３つだったんだけど、ドラマの中でシロさんが 「料理をすると気分転換になる。」 というような事を言ってて。 あぁ、そういえばそうだった。 いろんな食材を見て。 「今日は何を作ろうかな。」 自分の食べたいものが、自分の好みの味で 作れる喜び。 「これとこれを組み合わせたらどうかな。」 実験みたいにあれこれチャレンジしながら作る 楽しさ。 「天才じゃなかろうか？！」 想像以上に美味しくできた時の感激。 そういうのを忘れていた。 掃除する。 お風呂に入る。 寝る。 この３つがきちんとできてると まあまあ規則正しい生活になる。 規則正しい生活になると。 体調も良いけれど精神的にも落ち着く。 音楽活動、練習ややるべきことにも 集中できる。 育児担当制保育で。 乳児クラスが、毎日決まった日課を行うのは。 そうする事によって次に何をやるのかがわかり 子供が自発的に動けるようになる。 毎日の繰り返しで心も安定し。 日々接する大人と愛着関係が築けていく。 甘えられる、わがままも言えるようになる。 ある意味、自然体の自分でいられるようになるため。 結果、落ち着いた子供になる。 集中力のある子供になる。 その心理が、（もう大人だけど）わかる気がした。 それに加えて料理する。 これがあると健康的にもバランスが取れる。 ストレスに感じることがあったとしても。 料理に集中して無になり、気分すっきり。 健全な精神は健全な肉体に宿る。 ストレス耐性も向上しそう。 You are what you eat あなたは、あなたが食べたものでできている。 なるべく肉も、野菜も食べるよう バランスをこころがけてるけど。 ドラマを見ながら ポテトチップスを食べるくせがついてしまった。 最近の私は。 ポテトチップスで、できてるかも。 毎年恒例の冬のパーティー おかげさまで、チケット好評発売中。 残席わずか！！！ まもなく完売しそうです。 「Jazz Party」 日時：１１月１日（金） 開場１８：００、開演１９：００ 場所：キャッスルホテル２Ｆ青雲の間 料金：１８，０００円 フレンチディナー、フリードリンク付き 前売制、テーブル指定。 出演：小畑孝廣Jazz conception + Vo矢頭奈穂、西嶋恵 牛丸健司Quartet+Vo伊藤綾、E.真理子 問合せフォーム「こちら」 ご予約お待ちしております。 ジャズ、聴きにきませんか？ 次回のONTEIライブは。 ◆１０月２３日（水）小畑孝廣Quartet+Vo伊藤綾、E.真理子 トランペット天木大介、ピアノ松井昭浩、ベース高島基明 トランペットはジャズの華。 クールなピアノ、ファンキーなベース。 華やかにまとめるドラム。 ツインボーカルでお届けします。 ◆１１月２０日（水）小畑孝廣Quartet+Vo伊藤綾、E.真理子 トランペット天木大介、ピアノ松井昭浩、ベース高島基明 トランペットはジャズの華。 クールなピアノ、ファンキーなベース。 華やかにまとめるドラム。 ツインボーカルでお届けします。 ◆１１月２７日（水）小畑孝廣Trio+Vo伊藤綾 ピアノ菅沼直、ベース沖田望 エレガントなピアノ、どっしりしたベース 華やかに盛り立てるドラム。 ツインボーカルでお届けします。 いずれも、２０時から。 チャージ２５００円（飲食代別途） ONTEIにてお待ちしております。 詳細はホームページ内、LIVE Infoからどうぞ。 https://www.ongaku.cc/aya/liveinfo/ ◆パーティー だいぶ早いけれど、お知らせ。 毎年恒例のキャッスルでのパーティー。 ビッグバンドとカルテット。 ２つのスタイルの違うジャズを楽しめます。 １１月１日（金）＠キャッスルホテル 開場１８時、開演１９時。 小畑孝廣Jazz Conception +Vo矢頭奈穂、西嶋恵 牛丸健司Quartet+Vo伊藤綾、E.真理子 チケット好評発売中。 少しずつご案内させていただきますね。 スケジュールあけておいてください。 予約は、info.team357.jazz@gmail.com からどうぞ。 ◆コンサート １２月２１日（土）＠中川文化小劇場 スケジュールあけておいてください♪ メールでのご予約の場合、いつのライブにご来場くださるか、 お名前、人数を、添えていただけると助かります。 ２０１９年９月１０月のライブスケジュールＰＶ作成しました。 よかったら、どうぞ。 演奏は小畑孝廣Quartet 私の師匠達です。 １０月のライブスケジュール https://www.ongaku.cc/aya/liveinfo/entry-2670.html ◆ボーカルレッスン 【中日文化センター】 １０月７日（月）１３時～ 中日文化センター南大高（イオンモール大高） 問合せ：中日文化センター南大高 TEL 0120-534-373 第１・３月曜日１３時～１４時３０分 １０月２１日（月） １１月 ４日（月） １１月１８日（月） 【蟹江カルチャーセンター】 １０月２８日（月）１２時４０分～１３時４０分 １１月１１日（月） １１月２５日（月） ◆ＬＩＮＥ＠始めました♪ 友だち追加 登録方法はこちらからどうぞ♪ https://www.ongaku.cc/aya/news/entry-1623.html 令和も変わらずに。 心に残るステージお届けいたします。 LINE＠に登録してくださってる方には そちらか予約、お問い合わせも受け付けております。 伊藤綾マネージャーから受付の連絡後、予約完了とします。 LINE＠情報も、お見逃しなく♪ ONTEI（音邸） 名古屋市東区東桜２丁目12-30 コウセイビル２F Tel:(052) 935-2600 ontei.net/ 会場にてお待ちしております。 お会いできたら嬉しいです♪ ◆出張演奏の依頼について 【詳細はコチラ】 https://www.ongaku.cc/aya/news/entry-1832.html ◆メルマガ始めました♪ 登録はコチラ https://www.bizmail.jp/form.cgi?mgid=jazz 登録方法はコチラ https://www.ongaku.cc/aya/news/entry-1624.html 月々のライブ、イベント情報をお届けします。 上記リンクより、登録・解除できます。 ◆LINEスタンプ作成しました スタンプ名：Takahiro Obata Music Office Vo)Aya Ito 下記リンクより、購入可能。 http://line.me/S/sticker/1050960 イランで大人気！ｗｗ １記事更新するごとに、気分にあったＪＡＺＺを１曲ご紹介していくようにしています。 このブログを読んで、ＪＡＺＺっていいじゃん！そう思う方が増えたらいいな。 そんな理由でランキングに参加してます おかげさまで、ランキング上昇中！みなさま、本当にありがとうざいます♪ もしも、今日の曲を気に入ったら、応援クリック、お願いします 音楽(ジャズ) ブログランキングへ もう一つも健闘中(^^) 皆様のおかげです。ありがとうございます！ ２つもクリックしてもらうのは、よくばりですが．．・ そこをなんとか、お願いいたしますｗ おかげさまで、ランキング上昇中！よかったら、こちらも応援クリックお願いします。 にほんブログ村 ツイート